Sophia

166 Posts
jul
25
2026
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By Sophia
Por que ensinar no Brasil ficou tão difícil? Violência e burnout ajudam a explicar

Por que ensinar no Brasil ficou tão difícil? Violência e burnout ajudam a explicar

Notícias, , , ,
Ser professor no Brasil nunca foi uma tarefa simples. Além do desafio de ensinar em salas de aula cada vez mais heterogêneas, muitos profissionais convivem diariamente com desrespeito, ameaças, agressões verbais e até violência física. Como se isso não bastasse, o desgaste emocional provocado por essa realidade tem levado um número crescente de educadores a desenvolver ansiedade, depressão e síndrome de burnout — o chamado burnout docente. Segundo pesquisa do Centro do Professorado Paulista (CPP), realizada com 1.144 docentes da Grande São Paulo e divulgada em 2026, 65% dos professores já sofreram algum tipo de violência no ambiente escolar. A…
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jul
23
2026
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By Sophia
Nem São Paulo nem Rio: veja as 10 cidades que mais geram empregos no Brasil

Nem São Paulo nem Rio: veja as 10 cidades que mais geram empregos no Brasil

Economia, , , ,
Encontrar as cidades com mais empregos no Brasil deixou de significar apenas São Paulo ou Rio de Janeiro. Durante muito tempo, quem buscava melhores oportunidades de emprego tinha nessas duas metrópoles um destino quase obrigatório, já que elas concentravam grande parte das empresas, dos investimentos e das vagas com carteira assinada em diferentes setores da economia. No entanto, esse cenário está mudando rapidamente. Segundo dados do Novo CAGED (Cadastro Geral de Empregados e Desempregados, mantido pelo Ministério do Trabalho e Emprego), estados como Santa Catarina, Minas Gerais e Goiás vêm registrando saldos de empregos formais cada vez mais expressivos, sinal…
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jul
21
2026
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By Sophia
Alimentos ricos em fibras: o segredo para reduzir a inflamação naturalmente

Alimentos ricos em fibras: o segredo para reduzir a inflamação naturalmente

Saúde, , , , ,
Nos últimos anos, a saúde intestinal deixou de ser um assunto restrito aos consultórios médicos e passou a fazer parte do dia a dia de muitas pessoas. Isso aconteceu porque a ciência vem mostrando que o intestino influencia muito mais do que a digestão: ele também está relacionado ao sistema imunológico, ao metabolismo, ao humor e até à qualidade do sono. Uma das descobertas mais interessantes é que o consumo regular de alimentos ricos em fibras, especialmente frutas, verduras, legumes, grãos integrais e leguminosas, ajuda a tornar a flora intestinal mais diversificada. Ao mesmo tempo, diversos estudos indicam que marcadores…
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jul
19
2026
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By Sophia
Você sempre acorda de madrugada? O corpo pode estar revelando a falta de 3 nutrientes importantes

Você sempre acorda de madrugada? O corpo pode estar revelando a falta de 3 nutrientes importantes

Estilo de Vida, , , ,
Muitas pessoas conseguem dormir normalmente no início da noite, mas acordam no meio da noite — geralmente entre 2h e 4h da manhã — e têm dificuldade para voltar a pegar no sono. Esse padrão, conhecido como despertar noturno, pode parecer um detalhe pequeno, mas quando se repete com frequência afeta o humor, a memória, a produtividade e a saúde geral. O despertar noturno tem diversas causas possíveis: estresse, ansiedade, alterações hormonais, excesso de café, uso de telas antes de dormir, apneia do sono e mudanças na rotina. Mas um fator que costuma passar despercebido é a falta de nutrientes…
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jul
17
2026
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By Sophia
Açúcar no espaço: astrônomos encontram eritrulose pela primeira vez no meio interestelar

Açúcar no espaço: astrônomos encontram eritrulose pela primeira vez no meio interestelar

Tecnologia, , , ,
Quando ouvimos a palavra açúcar, a primeira imagem que vem à mente costuma ser um café adoçado, um bolo ou uma sobremesa. Mas e se alguém dissesse que astrônomos acabam de encontrar açúcar no espaço, a 27 mil anos-luz da Terra? Não é ficção científica. Uma equipe liderada pela astroquímica Izaskun Jiménez-Serra, do Centro de Astrobiologia (CAB) da Espanha, detectou pela primeira vez uma molécula de açúcar verdadeira no meio interestelar. O estudo foi publicado em 13 de julho de 2026 na revista científica Nature Astronomy e já é tratado como um marco da astroquímica. A notícia despertou curiosidade porque…
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jul
16
2026
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By Sophia
Evasão escolar entre estudantes com filhos: por que mais da metade abandona os estudos no Brasil

Evasão escolar entre estudantes com filhos: por que mais da metade abandona os estudos no Brasil

Estilo de Vida, , , ,
Conciliar estudos, trabalho e a criação dos filhos nunca foi fácil — e, para milhares de estudantes com filhos no Brasil, essa conta simplesmente não fecha. Um levantamento inédito conduzido por um grupo de trabalho ligado ao Ministério da Educação (MEC), que ouviu 7.648 pessoas em todo o país, revela a dimensão do problema: 54,4% dos estudantes de graduação com filhos já precisaram trancar a matrícula ou abandonar definitivamente o curso para dar conta dos cuidados familiares. Na pós-graduação, o índice de evasão no ensino superior por esse motivo chega a 36,4%. A pesquisa também traça o perfil desse público:…
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jul
15
2026
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By Sophia
Qual é a utilidade dos mosquitos no planeta? O que aconteceria se todos os mosquitos desaparecessem?

Qual é a utilidade dos mosquitos no planeta? O que aconteceria se todos os mosquitos desaparecessem?

Tecnologia, , , ,
Poucas criaturas são tão odiadas quanto os mosquitos. Basta uma noite mal dormida por causa de picadas para muita gente pensar: "O mundo seria muito melhor sem eles". Afinal, além da coceira, esses insetos podem transmitir doenças graves, como dengue, zika, chikungunya, febre amarela e malária. Mas será que os mosquitos realmente não servem para nada? E o que aconteceria se, de um dia para o outro, todos eles desaparecessem da Terra? A resposta surpreende. Embora sejam responsáveis por milhões de casos de doenças todos os anos, os mosquitos também desempenham funções importantes na natureza. Cientistas afirmam que eliminar completamente…
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jul
14
2026
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By Sophia
Por que roupa de cama no sol fica tão cheirosa? A resposta vai surpreender você

Por que roupa de cama no sol fica tão cheirosa? A resposta vai surpreender você

Estilo de Vida, , ,
Colocar edredom, lençol e toalha para secar no varal em dia de sol é um hábito comum em boa parte do Brasil. Depois de algumas horas expostos à luz solar, esses tecidos ganham um aroma fresco e agradável — o famoso cheiro de sol, também chamado por muita gente de "cheiro de roupa limpa" ou "cheiro de roupa lavada no varal". Por anos, uma explicação popular circulou pela internet: o aroma seria resultado da "queima dos ácaros" instalados no tecido. Faz sentido à primeira vista, já que o calor e a luz ultravioleta realmente afetam microrganismos. Só que essa não…
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jul
11
2026
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By Sophia
Neurocisticercose: viagem à Índia deixou 38 cistos no cérebro de jornalista

Neurocisticercose: viagem à Índia deixou 38 cistos no cérebro de jornalista

Saúde, , , ,
O caso real de Lowri Denman: uma década de sintomas até o diagnóstico Em 2007, a jornalista britânica Lowri Denman, de Cardiff, no País de Gales, viajou por três meses fazendo mochilão pela Índia. A viagem foi tranquila, sem nenhum sintoma digestivo — nada de diarreia, nada de febre. Ela voltou para casa com boas lembranças e seguiu a vida normalmente. Por três anos, nada aconteceu. Foi só depois desse período que os primeiros sinais começaram a aparecer — e o que veio a seguir se tornaria um dos casos de neurocisticercose mais graves já registrados no Reino Unido. Hoje…
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jul
05
2026
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By Sophia
Quatro anos de rumores: Mbappé e Ivanka realmente viveram um romance?

Quatro anos de rumores: Mbappé e Ivanka realmente viveram um romance?

Entretenimento, , ,
Poucos jogadores despertam tanta curiosidade sobre a vida pessoal quanto Kylian Mbappé. Hoje um dos maiores nomes do futebol mundial, o atacante francês já conquistou títulos importantes e quebrou recordes dentro de campo. Fora dos gramados, porém, um assunto virou um dos boatos de famosos mais comentados nas redes sociais: o suposto romance entre Mbappé e Ivanka, apontada por publicações e comentários como sendo 17 anos mais velha que o craque. As especulações começaram durante uma Copa do Mundo e continuaram circulando por cerca de quatro anos. Surgiram histórias sobre encontros secretos, viagens e até supostas conversas privadas — mas…
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